Vrijheid ervaren

Weten wat je wilt, positief met tegenslagen omgaan en de energie hebben om te doen wat jij wilt!

Waar loop je tegenaan?

  • Ik heb veel bereikt. Toch mist er iets, ik weet alleen niet wat.
  • Ik begin enthousiast aan m’n doelen, maar word vaak weer afgeleid.
  • Ik werk hard aan mijn doelen, maar merk dat ik te weinig ontspanning pak.
  • Ik voel me soms ongemotiveerd.
  • Ik vind het lastig om te zeggen wat ik er écht van dingen vind.
  • Ik zit niet op de juiste weg, maar weet niet wat dan wel.
  • Ik heb geen duidelijke doelen voor de toekomst.
  • Ik ben op zoek naar bevestiging van anderen.

Vraag de brochure aan

Verandering begint met actie. De eerste stap is dan ook vaak het moeilijkst, maar je wilt ook goed geïnformeerd zijn.

Wat zou het je dan opleveren als je …

  • Weet wat je wilt en je ambitie omzet in doelen?
  • Groeit in jouw (persoonlijke)leiderschap?
  • Controle hebt over de balans tussen inspanning en ontspanning?
  • Zelfverzekerd bent over je keuzes?
  • Durft te vertellen wat je echt vindt en wilt?
  • Geen bevestiging nodig hebt van anderen?
  • Als je kan sparren over jouw toekomstplannen?
  • Vertrouwen hebt dat jij er alles uit gaat halen?
  • Tegenslagen direct omzet in groei?

Hoe gaat het traject?

Een traject bestaat uit 1, 2 of 3 fases. Fase 1 bestaat uit drie sessies, daarna is iedere fase twee sessies. Het volledige traject lees je in de brochure.
Het kan zijn dat je het prettig vindt om later meerdere sessies te behouden, dat kunnen we altijd bespreken.

1. Persoonlijke
intake

Via Zoom hebben we een  intake waar we kort kennis maken met elkaar, kijken we of er een klik is, of jij coaching wil en wat bij jou past.

2. Begin traject: doelen zetten

Aan het begin van het traject komen we er samen achter wat jouw doelen zijn en waar jij naartoe wilt werken zodat we zeker weten dat je eruit krijgt wat je eruit wilt halen. 

3. Stoppers en drivers

Afhankelijk van jouw traject kijken we naar jouw stoppers en drivers. Wat houdt je nog tegen en wat motiveert jou? De sessies bestaan deels uit sport en deels uit gesprekken. Ook krijg je thuisopdrachten mee.

4. De toekomst

Aan het einde van het traject sommen we alles op. Wat heeft je gestopt, wat drijft je en hoe ga je dat in de toekomst gebruiken om jouw doelen te behalen? Je weet wat je wilt en maakt een plan met acties om toe te passen in je leven.

Download de brochure

Ben je benieuwd hoe dit traject eruit ziet? Wat de unieke kracht is en hoe het jou gaat helpen? Download de brochure.

Gegevens

Wie gingen je voor?

Ik ervaar meer rust, heb beter controle over m’n emoties en spreek makkelijker uit wat er in m’n hoofd speelt.  

Daarnaast kan ik trots zijn op de prestaties die ik lever en is het ook gewoon echt leuk om het traject te doorlopen!

Jelle

Oprichter Cooder & The Next Label

Dankzij het traject met Gerben heb ik meer focus op wat ik wil, ben ik duidelijker naar collega’s en klanten en heb ik meer ontspanning. Als je een volgende stap wilt maken, raad ik dit iedereen aan.

Jelle

Sales manager bij Awin

De gesprekken met Gerben stromen en zijn erg inspirerend. Gerben heeft veel mooie verhalen die me aan het denken doen zetten.

Romy

Leadership Trainee Randstad

I would really recommend this course to anyone who feels as though they could use a guiding factor in helping them to achieve where they dream to be in life.

James

Freelance foto- en videograaf (expat from Cape Town)

De combinatie met sport zorgt voor echte eye-openers. Ik heb heel veel nieuwe inzichten gekregen en heb echt het gevoel dat ik weer vooruit kan.

Ellen

Dichtster

In de media

In de media

Onderneemster en schrijfster Chloe Sterk (30) onderging een coachingstraject bij Mind the Body om te ondervinden hoe coaching werkt. Wat bedoelt was als één blog voor haar website ‘Daily Nonsense’ werden uiteindelijk drie uitgebreide artikelen, maar nog belangrijker: een verandering in haar leven die ze nooit had verwacht.

Samengewerkt met

Neem contact op

Heb je vragen of wil je iets kwijt, dan hoor ik het graag. Neem gerust contact met me op! Via Whatsapp of laat een bericht achter. 

    Naam:

    E-mailadres:

    Nummer:

    Bericht: