Iemand van wie je houdt heeft grote ambities, wilt dromen najagen en het uiterste uit zichzelf halen.
Diegene heeft grote dromen, duidelijke doelen en werkt naar haar doelen toe. Je ziet dat ze hard werkt en veel geeft.
Op een dag is ze het zat en wilt ze wat anders. Ze heeft zich vergist en zegt dat haar doelen het niet waard zijn.
Jij als goede vriend(in) luistert aandachtig, onderbreekt haar niet en wacht wat ze allemaal te vertellen heeft.
Dan zegt ze aan het einde: dus ik heb besloten ermee te stoppen. Wat zeg je dan?
HERKEN JE DIT?
Ik denk dat we dit voorbeeld allemaal wel kennen. Van jezelf en bij een ander. Laten we eerlijk zijn, soms is de verleiding om te stoppen groot.
Soms wil je de handdoek in de ring gooien en weet je even niet meer waarom je doet wat je doet, zijn er makkelijkere manieren om het leven te leiden en is het heerlijk om lief voor jezelf te zijn.
Even niet bezig zijn met de problemen. Kortom, je hebt wat liefde nodig.
Alleen is dat hetgeen wat je op de lange termijn gaat helpen?
We introduceren je met één van onze belangrijkste kernwaarden: tough love.
TOUGH
Ik durf mezelf wel onder ambitieuze mensen te schalen. Ik zet mezelf vaak in moeilijke momenten: zelf m’n geld verdienen, weer tot het gaatje gaan met sporten, koud douchen of het moeilijke gesprek aangaan.
Ik kan niet anders zeggen: allemaal behoorlijk kut. Toch weet ik dat ik meer kan. Dat voel ik. Misschien arrogant, maar ik geloof dat iedereen dat bij zichzelf voelt.
Zo niet, dan geloof ik dat je dat vuurtje nooit hebt gevoeld of het is heel heel ver weg gestopt.
Sterker nog, ik geloof dat het ver weg is gestopt omdat je nooit jezelf ECHT hebt uitgedaagd.
Momenten gehad dat je wilde stoppen en toch doorging en met een trots gevoel terugkeek en dacht: “Fack yeah, dit heb ik geflikt.
Het was spannend, maar het is nu achter de rug en ik heb het geflikt.”
Hard zijn voor jezelf (of voor een ander) wanneer het moeilijk is, is niet leuk en dat gaat het ook nooit worden.
Waarom is dan het wel zo belangrijk?
LOVE
Simpelweg omdat we van onszelf willen houden.
Alleen wat is dat dan? Houden van jezelf?
Dit vind ik een mega moeilijke vraag en ik denk ook dat iedereen dit anders zal invullen. Voor mij is houden van jezelf, maar ook van een ander: de grootsheid die iemand in zich heeft altijd zien.
Er altijd vanuit gaan dat iemand sterk en krachtig is, ook al uit dat zich niet in hun gedrag. Het is trots zijn op wie je bent, op de resultaten die je behaalt en hoe je dat doet.
Niet omdat de resultaten op zich wat over ons zeggen, maar het is een uitkomst van het benutten van je eigen kracht en potentie.
De kracht en potentie waar jij alles aan doet om die te benutten. Dat is voor mij liefde om dat altijd in jezelf én in een ander te willen zien.
Hoe doe je dat?
TOUGH LOVE
Door de vraag te stellen: wat heb ik (of de ander) nu écht nodig? Wat zal haar/hem op de lange termijn gaan helpen?
Nodig om zichzelf verder te brengen in het leven.
Nodig om ambities, potentie en kracht te benutten.
Nodig om sterker uit deze situatie te komen.
Dat kan zijn dat iemand een trap onder z’n reet nodig heeft, omdat er ontwijkend gedrag wordt vertoond om het stapje extra (wat er wel in zit) te zetten.
Even iemand een spiegel voor houden om het eigen gedrag in te zien en te zien dat hij/zij eigenlijk niet zo wil zijn, maar wel doet.
Maar het kan ook betekenen dat iemand even een schouder nodig heeft om op te huilen, omdat er vervelende situaties zijn geweest en er verdriet is. Dat hoort ook bij ‘tough love’.
Het leven gaat namelijk niet om jezelf te pijnigen of het jezelf heel zwaar te maken.
Absoluut niet.
Het gaat erom dat je groeit, je potentie benut zodat je anderen beter kunt helpen en dat je plezier maakt.
Ik geloof dat je dat alleen kunt bereiken als je regelmatig even hard voor jezelf bent, want dat is waar de groei zit.
Want alleen dan kun je met een tevreden gevoel jezelf ook rust en plezier geven.
Niet het één óf het ander.
ALLEBEI.
TOUGH & LOVE.
TOUGH LOVE.
Dit blijkt alleen heel moeilijk te zijn.
TOUGH LOVE IS NIET MAKKELIJK
Nu de vraag: wanneer weet je nou welke je het beste kunt toepassen?
Eigenlijk heel simpel en wat wij ook binnen onze eigen trainingen gebruiken.
Leef je in in de ander en voel bij jezelf wat je er echt van vindt. Vaak voel je wel dat iemand zich aanstelt of juist over z’n grenzen aan het gaan is. Dat mag je dan vertellen. Alleen het moeilijke is dat je dan je eigen ego aan de kant moet zetten.
Je eigen ego is een bitch voor tough love, want die wil zo graag leuk gevonden worden. Die wil erbij horen en is bang dat de ander je een bitch, eikel of hork vindt.
Daarom doen we liever lief dan dat we de waarheid zeggen. Zeggen wat we eigenlijk denken. Vertrouw jezelf erop dat wanneer je oprecht het beste met de ander voor hebt, je precies het juiste voelt en denkt.
“Tough love is ‘hard’ zijn op korte termijn zodat degene de grootsheid die erin zit op lange termijn benut. Puur omdat je het beste met de ander voor hebt.”
