Blogs

Home » Kennisparadijs » Blogs
Waarom Doelen Stellen Nutteloos Is

Waarom Doelen Stellen Nutteloos Is

Doelen stellen is nutteloos? Hoe dat dan? Ik leg het je uit.  “Ik wil gaan trainen voor de 10 km.”“Ik ga voor 30K omzet deze maand.”“Ik ga Spaans leren.” Dit zijn voorbeelden die ik regelmatig hoor van mensen die een positieve verandering in hun leven willen. Ook mijn...

Lees meer
Waarom Is Hulp Vragen Zo Lastig Binnen Je Team?

Waarom Is Hulp Vragen Zo Lastig Binnen Je Team?

Deze week is de Week van het Werkgeluk. Eén van de pijlers binnen Mind the Body is geluk. Deze week is voor ons hetgeen waar het op de werkvloer om draait. Want wat heb je aan het leveren van prestaties als je niet gelukkig bent?  Voordat we ingaan op het onderwerp...

Lees meer
Onze Kernwaarden: Keuzevrijheid

Onze Kernwaarden: Keuzevrijheid

Keuzevrijheid.  Een begrip dat voor iedereen een eigen definitie heeft, maar waar het op neer komt is dat je altijd een keuze hebt.  Het besef dat je altijd de keuze hebt over hoe jij ergens mee omgaat, geeft vrijheid.  Het is één van onze kernwaarden binnen Mind the...

Lees meer
Onze Kernwaarden: Balans

Onze Kernwaarden: Balans

Misschien is balans vinden wel het moeilijkste in het leven. Balans tussen werk en privé, tijd voor jezelf en voor anderen of ontspanning en uitdaging. Wij geloven dat je het eigenlijk nooit helemaal gaat bereiken en lukt dat wel, dan zal dat altijd voor korte duur...

Lees meer
Kwetsbaarheid Is Kracht

Kwetsbaarheid Is Kracht

Het is januari. Het begin van het jaar en erg warm is het niet. Toch nemen wij de deelnemers van de teambuilding mee naar buiten. Het bedrijf heeft zich gecommitteerd aan het opleiden van de teams en het personeel. Eén voor één dompelt een team zich voor twaalf weken...

Lees meer
Onze Kernwaarden: Tough Love

Onze Kernwaarden: Tough Love

Iemand van wie je houdt heeft grote ambities, wilt dromen najagen en het uiterste uit zichzelf halen. Diegene heeft grote dromen, duidelijke doelen en werkt naar haar doelen toe. Je ziet dat ze hard werkt en veel geeft. Op een dag is ze het zat en wilt ze wat anders....

Lees meer
Teambuilding Begint Bij Jezelf: 7 Tips Voor Teambuilding

Teambuilding Begint Bij Jezelf: 7 Tips Voor Teambuilding

Een sterk team bestaat uit sterke personen. Dit zijn mensen die goed in hun vel zitten, weten wat ze willen, kunnen, en niet kunnen. Teambuilding begint dus bij een individu, want als één iemand zich niet op z’n plek voelt, dan kan zomaar het hele team uit elkaar...

Lees meer
Maak Betere Keuzes Op Basis Van Intrinsieke Motivatie

Maak Betere Keuzes Op Basis Van Intrinsieke Motivatie

Bij spiritualiteit denken veel mensen aan zweverig gedoe en geloof. Maar dat is een verkeerde opvatting van spiritualiteit. Spiritualiteit is voor iedereen, ook als je nergens in gelooft. Door te oefenen met spiritualiteit leer je jezelf beter kennen en kun je betere...

Lees meer
Waarom Zelfkennis Belangrijk Is Voor Elke Samenwerking

Waarom Zelfkennis Belangrijk Is Voor Elke Samenwerking

Binnen een team is het belangrijk dat iedereen zich met elkaar verbonden voelt. Zeker als je leidinggevende bent. Maar soms is het lastig om deze verbinding te vinden. De sleutel voor deze verbinding zit in het hebben van veel zelfkennis. In deze blog leggen we je uit...

Lees meer
Mindset Is Alles: Tips & Tricks Voor Omgaan Met Tegenslagen

Mindset Is Alles: Tips & Tricks Voor Omgaan Met Tegenslagen

Heb je zojuist een belangrijk doel gemist? Heb je te horen gekregen dat je toch niet deperfecte kandidaat was voor jouw droombaan? Of lijkt alles gewoon tegen te zitten?Tegenslagen horen bij het leven, maar ze kunnen je enorm machteloos laten voelen. Maarben je ook...

Lees meer
Leer Leven Als Een Atleet

Leer Leven Als Een Atleet

Iedereen weet dat je goed in je vel moet zitten als je goed prestaties wil leveren. Maar vaak associëren mensen “goed in je vel zitten” met mentale gesteldheid en niet fysieke gesteldheid. Ook vergeten mensen vaak dat je fysieke gesteldheid invloed kan hebben op je...

Lees meer
Welke van de 12 leiderschapsstijlen past bij jou?

Welke van de 12 leiderschapsstijlen past bij jou?

Niet elke leider is hetzelfde. Als je een leidinggevende functie hebt, dan wil je jouw team zo goed mogelijk leiden. Daarom is het belangrijk om een leiderschapsstijl te vinden die jou ligt, want zo blijf je het dichtst bij jezelf. In deze blog lichten we daarom...

Lees meer
Wat Succes En High Performance Voor Ons Betekent

Wat Succes En High Performance Voor Ons Betekent

Bijna iedereen wil graag succesvol zijn, maar meningen verschillen over wat succes precies is. Daarnaast is succes behalen vaak makkelijker gezegd dan gedaan. In deze blog hebben wij het over wat succes voor ons is en hoe je door middel van high performance succes...

Lees meer
Wij gunnen jullie allemaal stress

Wij gunnen jullie allemaal stress

Ruim 17% van werkend Nederland kampt met een burn-out. 1 op de 6! Laten we eerlijk zijn, dat is belachelijk veel. Stress is de grote oorzaak en dat ontstaat vaak door negatieve gedachten over jezelf, controle willen hebben of perfectionisme. Deze gedachten komen dan...

Lees meer
Hoe goed je vandaag bent, is morgen irrelevant

Hoe goed je vandaag bent, is morgen irrelevant

SUPERCOMPENSATIE Haal je vandaag goede prestaties? Lekker bezig, en morgen irrelevant. Een goede prestatie zegt wat over hoe het nu is! En hoe het nu is, is eenmaal zoals het nu is. Het zegt echter niets over morgen, dan kan het beter of slechter zijn. Daarom is het...

Lees meer
Ja hoor… 6:00 je bed uit. Waarom?

Ja hoor… 6:00 je bed uit. Waarom?

“Als je hieraan gewend bent, sta je iedere dag met 2-0 voor” De wekker…  De natuurlijke vijand van je slaap. Wanneer hij je slaapkamer betreedt, treed de standaardreactie in: uitzetten! verder slapen! Want, laten we eerlijk zijn, slapen is een prettige bezigheid. Toch...

Lees meer

NEEM CONTACT OP

Hoi! Ik ben Rick!
Heb je vragen of ben je gewoon nieuwsgierig? Stuur mij dan een berichtje!

    NAAM:

    E-MAILADRES:

    NUMMER:

    BERICHT: