Ben je bereid om
doelen te behalen?
Voor je team
Voor jezelf
De vrijheid ervaren om te doen wat jij écht wilt? Creëer focus op wat belangrijk voor je is, word weerbaar voor tegenslagen of afleiding en maak zelfverzekerde keuzes.
“It takes effort, to make it feel effortless”
Jij of je team groeit alleen als je actie onderneemt. Actie door erachter te komen wat jou of je team motiveert. Weet je nog niet hoe? Dit kan door een spiegel voorgehouden te krijgen over wat je zegt, wat je doet en inzicht te krijgen op de huidige situatie. Als je weet wat voor impact dat heeft op jouw resultaten dan weet je waar je de focus kunt leggen. Dit maakt jou en je team zelfbewust, zelfverzekerd en fit.
Potentie, dat wil ik benutten
Na mijn ervaring bij de Mariniers, het halen van een bachelor aan de kunstacademie, oprichten van bedrijven en werken als coach wordt het steeds duidelijker waar m’n kracht ligt: In actie komen om doelen te bepalen en te behalen. Niet alleen voor mezelf, juist anderen daarbij helpen.
Daaruit zijn de pijlers Focus, Fit & Free ontstaan. Iedereen wil (stiekem) zijn doelen behalen, maar niet iedereen is bereid daarvoor te werken of weet waar te beginnen. Als jij naar jouw top durft te kijken, werk ik graag met jou samen.
Je hoeft niet exact te weten wat je wilt. Wat je wel weet, is dat je actie wilt ondernemen!
Kennis & Inspiratie
Een van de vele redenen waarom een vitale keuze helpt bij een gezonde mindset.
We moeten gezond leven. Je hoort het overal! Zorg dat je in beweging blijft. Eet gezond. Niet roken. Genoeg slapen. Geen social media. Misschien leef ik in een bubbel, maar deze boodschap kan je bijna niet zijn ontgaan. In mijn ogen een positieve verandering, want...
Hoe goed je vandaag bent, is morgen irrelevant.
Supercompensatie Haal je vandaag goede prestatie? Lekker bezig, en morgen irrelevant. Een goede prestatie zegt wat over hoe het nu is! En hoe het nu is, is nu eenmaal zoals het nu is. Het zegt echter niets over morgen, dan kan het beter of slechter zijn. Daarom is het...
De Mont Blanc. Een strijd tussen lichaam, geest en natuur – Deel 1
Intro Al mijn hele leven ben ik geinteresseerd in hoe we als mens werken en het behalen van succes. Waaorm handelen of denken we op een bepaalde manier. Waarom is het soms zo voorspelbaar wat we als mens doen en hoe kunnen we het zo sturen dat ons helpt met ons eigen...
Neem contact op
Heb je vragen of wil je iets kwijt, dan hoor ik het graag. Neem gerust contact met me op! Via Whatsapp of laat een bericht achter.
Telefoon
+31 6 30 72 92 92
E-mail adres
info@mindthebody.life