Train like a Marine

in twee uur fysieke en mentale uitdaging met het team.

Voor wie?

  • Bedrijven en teams die geen standaard ’teambuilding’ willen
  • Niet bang zijn om een uitdaging aan te gaan.
  • En geschikt voor alle mensen tussen 15-65 jaar zonder fysieke beperkingen

ERVARINGSDESKUNDIGE

Deze training wordt verzorgd door oud- of dienende Mariniers. 

TOUGH LOVE

We dagen je uit, soms op oncomfortabele manieren, maar altijd vanuit liefde en het doel om te groeien. 

LEREN DOOR TE DOEN

Beter leren samenwerken leer je niet vanuit de schoolbanken. Dat moet je ervaren. 

ZIJ HEBBEN DIT AL EENS GEDAAN

Echt een geweldige teambuildingmiddag gehad. Getraind door een paar Mariniers. De nodige fysieke uitdaging, waarbij we uiteindelijk in teams een parcours moesten afleggen. Inclusief oversteken van een watergang, waarbij niet wij, maar de boot droog moest blijven. Een aanrader!”

SJAAK VERHELST

Manager| Van den Herik

“Inmiddels al vaak met Mind the Body samengewerkt bij grote events voor grote coöperates. Succes en enorm enthousiaste deelnemers gegarandeerd tijdens de Train like a Marine.”

MARIELLE DRIESSEN

Manager | Energy Up

“We waren opzoek naar een ‘niet standaard’ team-uitje en dat hebben we gekregen. Tot twee dagen later nog veel plezier gehad van de spierpijn, maar wat belangrijker is…. we zijn als ConeyMinds team sterker geworden en weten dat we op elkaar kunnen vertrouwen, durf om hulp te vragen als je dat nodig hebt, je kan niet altijd vooraan lopen.”

ONNO WOUTERS

Eigenaar | ConeyMinds

WAAR BESTAAT TRAIN LIKE A MARINE UIT?


Train like a Marine bestaat uit drie onderdelen:

 

  • Een parcours afleggen onder tijdsdruk met fysieke ballast om samenwerking te stimuleren.
  • Skills & Drills om te leren hoe jij reageert en omgaat met weerstand en stress.
  • Zelfverdediging om voor jezelf op te leren komen, je eigen positie te bewaken en alle kracht die je in je hebt weten in te zetten. 
Teambuilding 1

HOE KAN ZO’N DAG ERUIT ZIEN?

Hieronder een voorbeeld hoe zo’n programma eruit ziet. 

WAAROM FYSIEKE UITDAGING MET HET TEAM?

Vanuit onze ervaringen van de Mariniers en Prestatiepsychologie ontwikkelen wij de juiste teambuilding voor jouw team.

En daarbij geloven we dat fysieke uitdaging het beste middel is.

  • Jullie gaan samen uit de comfortzone.
  • Iedereen leert hoe je het maximale uit jezelf haalt.
  • Uit te spreken wat belangrijk voor je is.
  • En wat de beste manier is om als team elkaar daarin te helpen.

Niet in een kantoorruimte, maar je komt buiten in actie.
Jullie lichaam is onze spiegel.

Gesprekken geven veel inzicht in wat je doet en hoe jij denkt, maar door alleen te praten blijf je in je hoofd.

De combinatie van beweging, gesprek en theorie zorgt voor onverwachte inzichten en blijvende verandering.

GEDRAG in kaart

Je ervaart direct wat je doet in bepaalde situaties.

veilig uit de comfortzone

Door de juiste begeleiding komen belemmerende overtuigingen naar boven waar je wat aan kan doen. 

jezelf leren kennen

Je ontdekt diepere drijfveren en blokkades over jezelf.

KRIJG EEN IMPRESSIE

Hieronder drie video’s van een Train Like A Marine. 

onze meest gestelde vragen

Omdat we door fysieke uitdaging teams op een veilige manier uit hun comfortzone kunnen halen. Er komen dan gedragspatronen naar boven die in oncomfortabele situaties aanwezig zijn. Deze patronen zijn rechtstreeks te koppelen aan wat er wordt gezien op de werkvloer. En dat kan je alleen leren in beweging, niet in gedachtes.

Eigenaar en trainer van Mind the Body, Gerben Roosink, heeft vier jaar gediend bij de Korps Mariniers. De lessen en principes die hij daar heeft geleerd, brengt hij nu over op andere teams. Hij gelooft dat iedereen een Mariniers Mindset in zich heeft. Een mindset die je verder pusht, niet denkt aan stoppen en in actie blijft komen tot het doel behaald is. Deze levenslessen en principes komen terug in al onze trainingen.

Nee, we doen aan teambuilding met diepgang en waar jullie als team behoefte aan hebben. De elementen theorie, beweging en gesprekken wisselen we met elkaar af. Allemaal met het doel dat de verbinding in het team vergroot.

Jazeker, onze trainingen passen we aan op de groep. Over het algemeen: Als je kunt lopen en geen long/hartproblemen hebt, kan je meedoen aan deze training. Betreft blessures moet je kijken naar wat je wel kan in plaats van wat niet. Het doel is teambuilding en dat jullie dit als een team doen. Jullie zijn zo sterk als de minst getrainde schakel.

Bij veel bedrijven is teambuilding belangrijk, maar geen noodzaak. Er wordt meer geïnvesteerd in systemen, software of apps. Maar niet in het belangrijkste kapitaal van een bedrijf: het personeel. Investeringen in teambuilding versterkt de verbinding, bevordert communicatie, stimuleert creativiteit en verhoogt de productiviteit en retentie van waardevol personeel.

NEEM CONTACT OP

Hoi, ik ben Sander!

Heb je een vraag of ben je benieuwd of dit bij jouw bedrijf past? Stuur mij dan een berichtje.

SANDER HOOIJMAN

Accountmanager | Mind the Body

    NAAM:

    E-MAILADRES:

    NUMMER:

    BERICHT: