Deze week is de Week van het Werkgeluk. Eén van de pijlers binnen Mind the Body is geluk. Deze week is voor ons hetgeen waar het op de werkvloer om draait. Want wat heb je aan het leveren van prestaties als je niet gelukkig bent?
Voordat we ingaan op het onderwerp van deze blogpost en het probleem dat we bij veel bedrijven zien.
Eerst even kort: wat is werkgeluk eigenlijk en waar bestaat het uit?
WAT IS WERKGELUK?
Werkgeluk is niet in één definitie te omvatten en voor iedereen persoonlijk. Maar waar het op neer komt is dit: Het is meer dan alleen plezier hebben in het werk wat je doet. Het is het hebben van werk waar je voldoening uit haalt, geprikkeld, enthousiast en gemotiveerd van wordt.
Uit onderzoek van Deloitte zijn er vijf essentiële elementen van werkgeluk:
- Betekenisvol werk: autonomie, voelen dat je op de juiste plek zit en tijd voor ontspanning en creativiteit
- Ondersteunend management: duidelijke doelen, coaching, feedback en leiderschapsontwikkeling
- Stimulerende werkomgeving: aandacht en erkenning, flexibele werkplekken en een eigen bedrijfscultuur
- Kans om te groeien: groeimogelijkheden, persoonlijke ontwikkeling en een leercultuur
- Vertrouwen in leiderschap: investeren in mensen, vertrouwen, transparantie, communicatie en inspiratie
Nu duidelijk is wat werkgeluk is. Wat is dan één van de problemen waarom we niet genoeg werkgeluk ervaren?
het probleem dat we zien binnen bedrijven
Een probleem dat we binnen veel bedrijven zien en wat voor vele collega’s een drempel is om te doen, is het vragen om hulp binnen hun team.
“M’n collega’s hebben het al zo druk.”
“Ik moet het zelf kunnen oplossen.”
“Ik wil niemand tot last zijn met m’n vragen.”
“Ik voel me dom als ik bij deze taak om hulp vraag.”
Herken jij jezelf in één van bovenstaande situaties?
Wat we bij bedrijven zien is dat ‘teams’ soms enkel bestaan uit een groep individuen die toevallig bij hetzelfde bedrijf werken. Het zijn geen teams. Iedereen werkt langs elkaar heen, is druk bezig met zijn of haar eigen taken en vragen of bieden geen hulp. En dat terwijl ze allemaal zeggen dat ze alles als team doen.
Bullshit.
we willen alles zelf kunnen oplossen
Tegenwoordig in deze maatschappij wil iedereen onafhankelijk zijn en alles zelf kunnen oplossen. Maar is dat wel iets wat we moeten nastreven?
Eén van de belangrijkste levensbehoefte van een mens is het hebben van menselijke verbinding.
We zijn sociale wezens en als we onafhankelijk willen zijn en daarbij geen hulp van anderen ontvangen of bieden, valt deze behoefte in het niet. Vraag jezelf dus eens af: wil jij volledig onafhankelijk van alles en iedereen zijn?
we hebben het veel te druk om elkaar te kunnen helpen
We weten en ervaren allemaal dat de werkdruk tegenwoordig ontzettend hoog is. De agenda’s zijn volgepland, we racen van de ene meeting naar de andere en er zijn nog twintig verschillende to do’s die ergens tussen de lunch, sport en vergaderingen gedaan moeten worden.
Als we zelf al onmogelijk alle bordjes in de lucht kunnen houden, kunnen we anderen moeilijk hulp bieden.
Alles zelf willen oplossen + te druk hebben om anderen te helpen = het probleem waarom het vragen om hulp binnen teams zo lastig is.
“En leuk Mind the Body dat jullie het probleem aankaarten waar we als bedrijf al jaren tegenaan lopen! Maar wat kunnen we ertegen doen?”
Dat gaan we je nu vertellen.
tips om dit probleem op te lossen
Tip 1: Als eerste tip is het een verandering in kijken naar hulp geven en ontvangen. Hoe kijk jij hier zelf naar?
o Goed: Als je hulp ontvangt, laat je zien dat je anderen nodig hebt om een beter project of product af te leveren dan jij alleen kan. Je benut de kwaliteiten van anderen, zonder dat je je eigenwaarde hierbij verliest.
Dus niet: Ik moet alles alleen doen en ik ben anderen tot last als ik ze om hulp vraag.
o Goed: Als je hulp biedt, help je de ander om beter, sneller en makkelijker een project of taak af te ronden. Het voelt goed om anderen te kunnen helpen en het versterkt de band.
Dus niet: Ik heb het te druk met m’n eigen taken om anderen te helpen.
Tip 2: Nog een verandering in het kijken naar vragen voor hulp: Als jij niet vraagt om hulp, houd je het team op. Als je bijvoorbeeld als team onze Train Like A Marine hebt gevolgd en aan het sjouwen bent met loodzware spullen die binnen een bepaalde tijd aan de overkant moeten zijn, heb je een team nodig.
Als jij achteraan loopt met spullen die te zwaar zijn en niet om hulp vraagt, omdat ‘je je team niet tot last wilt zijn’, ben je ze juist tot last. Jij behaalt namelijk de doelstelling straks niet terwijl de rest van je team al over de streep is. Hulp vragen aan anderen is essentieel om gezamenlijk en binnen de tijd over de finish te komen.
Tip 3: Leer je collega’s persoonlijk kennen. Elkaar door en door kennen is de basis van goed vertrouwen. Goed vertrouwen is vervolgens de basis van een goede samenwerking.
Wanneer je van je collega’s weet wat ze doen buiten de werkvloer om, ben je eerder geneigd om hulp te vragen en aan te bieden dan wanneer je alleen van elkaar weet welke projecten jullie samen hebben. Ga eens samen een rondje wandelen, koffie drinken in een café in de buurt of werk een dagje bij je collega thuis.
Tip 4: Plan wekelijks een vragenuurtje in met collega’s. Wanneer een moment gepland staat om alle vragen binnen het team te kunnen stellen, heeft iedereen de aandacht om deze hulp te vragen en aan te bieden. Het komt dan niet tussendoor en iedereen maakt er tijd voor vrij.
zou je dit probleem nog harder willen aanpakken?
Een high performance team vertrouwt elkaar, kennen elkaar door en door, communiceren beter en benutten elkaars kwaliteiten.
Dit leidt vervolgens tot betere teamprestaties die weer leiden tot groei in het bedrijf.
Als jij een team hebt dat niet echt een team is en niet de verwachte resultaten behaalt, willen wij je graag helpen.
Als jij inzicht wilt krijgen in hoe jouw team op dit moment presteert, dan hebben we iets voor je.
We hebben een test ontwikkeld waarin jij binnen drie minuten hier inzicht in krijgt.
