door Gerben | okt 27, 2022 | Blogs
Doelen stellen is nutteloos? Hoe dat dan? Ik leg het je uit. “Ik wil gaan trainen voor de 10 km.”“Ik ga voor 30K omzet deze maand.”“Ik ga Spaans leren.” Dit zijn voorbeelden die ik regelmatig hoor van mensen die een positieve verandering in hun leven willen. Ook mijn...
door Gerben | sep 20, 2022 | Blogs
Deze week is de Week van het Werkgeluk. Eén van de pijlers binnen Mind the Body is geluk. Deze week is voor ons hetgeen waar het op de werkvloer om draait. Want wat heb je aan het leveren van prestaties als je niet gelukkig bent? Voordat we ingaan op het onderwerp...
door Gerben | jul 4, 2022 | Uncategorized
“Als je hieraan gewend bent, sta je iedere dag met 2-0 voor” De wekker… De natuurlijke vijand van je slaap. Wanneer hij je slaapkamer betreedt, treed de standaardreactie in: uitzetten! verder slapen! Want, laten we eerlijk zijn, slapen is een prettige bezigheid. Toch...
door Gerben | mei 20, 2022 | Blogs
“Wij hebben een high performance cultuur”, zegt de manager. Ik vraag aan hem: “Wat houdt dat in dan?” “Nou, dat we er alles aan doen om resultaten zo hoog mogelijk te maken. We meten, sturen bij aan de hand van data en motiveren door goede...
door Gerben | apr 29, 2022 | Blogs
Belofte: Als jij teamgenoten hebt die veel tijd van je vragen, dan gaat dit blog je tijd besparen. 5 minuten lezen die je in ieder geval een uur gaat besparen. Ieder team heeft ze. De toppers. De mensen die het goed doen, die begrijpen dat je het zelf voor elkaar...
